Det sket sig som vanligt…

Som vanligt när jag ska komma igång är det något som skiter sig. Antingen får jag ont någonstans eller så känner jag att tiden inte räcker till åt allt jag vill och måste göra (jobb, hund, maken, släkten, osv.). Tyvärr så varje gång jag slutar träna kommer smärtan krypande direkt. Idag vaknade jag och hade så ont att jag knappt klarade av att gå en promenad med vovven. Efter mycket funderande så måste jag erkänna att min kropp inte fungerar utan hård träning, helt knäppt men så är det. Jag kommer åter igen gå ner till att enbart arbeta eftermiddagar (50%) och träna på förmiddagarna. Inget jag vill men som det är nu orkar jag varken med mig själv eller mitt jobb. Träningsprogrammet är nu uppdelat på 4 dgr/v och de andra tre blir lite löpning med eller utan vovve. Nu när sommaren är här orkar inte riktigt Lillan med värmen och att få med henne på en promenad är en kamp, en löprunda vill jag inte ens fundera på…Bättre springa själv så vi inte blir osams 🙂

body-pain